Актуальные новости дня

Ярославль

Понедельник, 20 ноября 2017
11 ноября 2017   16:49

Несладкая жизнь. Как ярославцы могут защититься от диабета

Всемирный день борьбы с диабетом 14 ноября эндокринологи Ярославской областной больницы отметят очередным выездом на места для массового обследования населения. Такое продолжение получил разработанный при поддержке правительства области и хорошо показавший себя в мае?августе региональный проект «Здоровое лето».

Кровь с молоком – или с сахаром?

Про пышущего здоровьем человека говорят – кровь с молоком. А если кровь – с сахаром? 14 ноября объявлено Всемирным днем борьбы с диабетом в знак уважения к родившемуся в этот день Фредерику Бантингу, в 1922 году открывшему инсулин. Именно с тех пор началось активное научное изучение болезни, настолько стремительно распространяющейся во всем мире, что количество заболевших каждые 12 – 15 лет фактически удваивается. Не случайно в 2008 году ООН определила сахарный диабет как неинфекционную эпидемию ХХI века.

Ярославский хирург рассказал, как не довести диабет до ампутации ноги Это эндокринное заболевание, обусловленное дефицитом в организме гормона инсулина и приводящее к нарушению обмена веществ, по данным Всемирной организации здравоохранения, входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидизации и смерти населения.

– Каждый 7?8­й житель нашей страны болен сахарным диабетом или находится в зоне риска. В Ярославской области заболеваемость – на уровне средней по России.

В регионе ежегодно выявляется от 3 до 3,5 тысячи вновь заболевших. 95 процентов из них – пациенты с сахарным диабетом второго типа, – сообщила заведующая эндокринологическим центром Ярославской областной клинической больницы, главный эндокринолог Ярославской области, заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук Мария Яновская.

В этом году в области в рамках стратегии социально?экономического развития до 2025 года «10 точек роста» реализован региональный проект по формированию здорового образа жизни и профилактике заболеваний «Здоровое лето». Он запомнился акциями?месячниками: «Май – месяц здорового сердца», «Июнь – месяц без табака», «Июль – месяц здорового питания», «Август – месяц профилактики диабета».

– На самом деле скрининг населения, обследование всех желающих проверить уровень сахара в крови мы проводили не только в августе – этим мы занимаемся в течение всего года, – говорит Мария Ефимовна. – К примеру, во время наших выездов на крупные заводы области – ярославский Норский керамический, рыбинскую «Русскую механику» и другие – каждый работник предприятий мог получить консультацию врача?эндокринолога, сделать экспресс?анализ крови на сахар. 14 ноября мы отправимся в Ярославский колледж культуры, где предложим обследоваться и преподавателям, и студентам.

К сожалению, молодые тоже болеют сахарным диабетом. Если раньше подвержены этому заболеванию были в основном пенсионеры, то сейчас на диспансерном учете состоит немало ярославцев вполне трудоспособного возраста. Чаша сия не минует даже совсем юных. К сожалению, в области около 300 детей и подростков больны сахарным диабетом первого типа – инсулинозависимым. В этом случае природа заболевания – сбой иммунной системы, и это самая тяжелая категория пациентов.

Коварство опасного недуга состоит в том, что зачастую он подолгу почти никак себя не проявляет, протекая скрытно. Тревожным звоночком может быть ухудшение самочувствия, общее недомогание.

– Если появилась немотивированная слабость, усталость, снизилась работо­способность – покажитесь доктору, – советует Мария Яновская. – Конечно, так может заявлять о себе не только сахарный диабет, но лучше перестраховаться. Еще больший повод обеспокоиться дают специфические симптомы: сухость во рту, жажда, снижение веса, учащенное мочеиспускание.

Высокий сахар разделяет жизнь на «до» и «после».

Заботящийся о своем здоровье не будет гадать на кофейной гуще, а пойдет в поликлинику и сдаст анализы. Ранней диагностике сахарного диабета способствует всеобщая диспансеризация населения, в рамках которой вам обязательно проверят кровь на сахар. Факторы риска: генетическая предрасположенность (фактор наследственности – на первом месте), ослабление иммунной системы и не очень здоровый образ жизни в достаточно агрессивной внешней среде.

Танцуют все!

Диабет – смертельно опасная болезнь, если игнорировать диктуемые ею требования и ограничения. В то же время, если им следовать, можно жить ярко и активно, работать, творить до глубокой старости. Чтобы научить ярославцев этому, в области созданы четыре школы диабета. Взрослые – в основном пациенты стационаров и поликлиник – обучаются на базе областной больницы, дорожной больницы в Ярославле, больницы им. Пирогова в Рыбинске, дети, подростки и их родители – на базе эндокринологического отделения детской клинической больницы №3.

– Больные учатся понимать, что такое сахарный диабет, как контролировать сахар в крови, давление, вес, какое действие на организм оказывают прописанные им лекарства. Ежегодно более 1,5 тысячи человек прослушивают курс в школах диабета, – вводит в курс дела главный эндокринолог области.

Основные условия для поддержания нормального самочув­ствия: прием назначенных препаратов (инсулина или таблеток), сбалансированная по белкам, жирам и углеводам диета, физическая активность и самостоятельный контроль показателей сахара в крови.

– Для больных с избыточной массой тела и с ожирением крайне важно ограничение калорийности, а тем, у кого вес нормальный, мы рекомендуем минимизировать употребление продуктов с высоким содержанием углеводов, чтобы после еды не происходило больших перепадов сахара в крови. Физическая активность по международным и российским стандартам – не менее 150 минут аэробной нагрузки в неделю, – уточняет Мария Ефимовна.

Аэробная нагрузка – это ходьба, бег, водная аэробика, танцы, езда на велосипеде. Заниматься лучше 3 – 5 раз в неделю с интервалом между тренировками 1 – 2 дня. Жаль, сегодня редко где устраивают вечера танцев под баян, духовой оркестр, ВИА для пожилых людей. А ведь, кружась в вальсе и отплясывая кадриль, не только получаешь эстетическое удовольствие, но и защищаешь себя от риска развития сахарного диабета, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, остеопороза и других серьезных заболеваний.

– Мы стараемся укомплектовать врачами?эндокринологами все лечебные учреждения области, но, к сожалению, полностью решить проблему дефицита кадров пока не удалось. Поэтому сделана ставка на дополнительное обучение педиатров, терапевтов и врачей общей практики методам ведения больных с сахарным диабетом. В сложных случаях пациентов направляют на консультацию и лечение в эндокринологический центр областной больницы или в другие специализированные отделения, – резюмирует Мария Яновская.

Фото Анны Соловьевой

Ольга Петрякова

Источник: yarreg.ru

В Ярославле выступил патриарший хор Свято-Данилова монастыряВ театре имени Федора Волкова в Ярославле прошел концерт праздничного патриаршего хора Московского Свято-Данилова мужского монастыря. В исполнении именитого коллектива, лауреата международных и всероссийских конкурсов церковной музыки, прозвучала программа ... 20.11.2017 17:35

Четыре иномарки столкнулись в ТутаевеВ пресс-службе главного управления МЧС сообщают, что авария произошла на 39 километре трассы Ярославль — Рыбинск в Тутаеве. По данным ведомства, дорогу не поделили автомобили Suzuki, Renault, Honda и Renault. В ДТП пострадал один человек. 20.11.2017 16:57

Тина Канделаки в Ярославле проведет тренировку24 ноября в Ярославле популярная телеведущая и продюсер Тина Канделаки проведет открытое спортивное мероприятие «Матч! Тренировка».В этот день в КСК «Вознесенский» с 10:30 до 11:00 Тина Канделаки проведет тренировку для всех желающих. Кроме того гостей ожидают... 20.11.2017 16:29

Дом для ветерана, новая ферма и возвращение большого футбола: топ-5 событий прошедшей неделиПрошедшая неделя была богатой на положительные новости. По традиции «Ярославский регион» подводит итоги последних семи дней, представляя вашему вниманию небольшой дайджест новостей. 5. Сразу несколько спортивных новостей, достойных внимания, произошл... 20.11.2017 15:22

Ярославцы сами заделывают дыры на городских дорогах старым асфальтом с тротуаров: кадрыЯрославские дороги в дождь обрабатывали противоледными реагентами Ситуация с дорогами в областном центре некоторых его жителей доводит до отчаяния. Курьезный случай произошел накануне в 15-м микрорайоне в Ярославле. Огромная яма, которая находится не... 20.11.2017 14:51

В Ярославле актеру Евгению Миронову вручили приз «За выдающийся вклад в профессию»В Ярославле проходит XXIV Международный кинофестиваль «Созвездие». На его открытии 18 ноября вручали призы и награды.1 / 6Как отметил президент кинофестиваля «Созвездие» Андрей Соколов, этот фестиваль особенный: здесь выдвигают на участие в номинациях актеры, ... 20.11.2017 14:18

Центр Ярославля обрабатывают особыми реагентамиДаже в дождь власти Ярославля обрабатывают улицы города противогололедными реагетами . Об этом рассказал мэр Ярославля Владимир Слепцов. - Сегодня основной упор на очистку пешеходных переходов, остановок, тротуаров и обработку мостов и опасных... 20.11.2017 12:43

В Ярославской области на пожаре погиб мужчинаСмертью ярославны на пожаре заинтересовались следователи При пожаре в частном доме в поселке Залужье Ростовского района Ярославской области погиб мужчина. Рано утром в воскресенье, 19 ноября, в одном из деревянных жилых домов произошел пожар. Загорел... 20.11.2017 12:20

Стадион «Шинник» в Ярославле открыли после реконструкцииЯрославские футболисты впервые провели домашнюю игру серии по-настоящему дома. На запасном поле стадиона «Шинник» черно-синие принимали нижегородский «Олимпиец». В мэрии города отмечают, что работы на запасном поле завершены полностью. ... 20.11.2017 11:15

В Ярославле прошел суд из-за таблички про съеденных детей в кафе «Андерсон»Родители пожаловались на табличку заведения: «Дети, оставленные без присмотра, могут быть съедены или проданы в рабство». Эта табличка в кафе «Андерсон» с рисунками улыбающихся детей висела с момента открытия. Кто-то из родителей обратился к уполномо... 20.11.2017 10:42

В сети появилось видео крупной аварии с пострадавшими в РыбинскеНа трассе Ярославль – Рыбинск произошло тройное ДТП: один пострадавший В воскресенье, 19 ноября в 18 часов 8 минут в Рыбинске на улице Бурлацкой у дома номер 10 произошла авария. Иномарка на скорости врезалась в ограждение, и в итоге получила значите... 20.11.2017 10:22

В понедельник пройдет инаугурация главы Переславского района Валерия АстраханцеваВ понедельник, 20 ноября, состоится инаугурация нового главы Переславского  района Валерия Астраханцева, который недавно сменил на этом посту предыдущего районного главу Владимира  Денисюка. Валерий Астраханцев был назначен на должность главы Пересла... 20.11.2017 09:42

Дмитрий Миронов встретился с создателями фильма «Крым»17 ноября в кинотеатре «Родина» в Ярославле состоялось открытие конкурсной программы международного фестиваля актеров кино «Созвездие». Участников и гостей мероприятия приветствовал глава региона Дмитрий Миронов. – Ярославская земля давно стала од... 20.11.2017 08:54

Гости «Роза Хутор» могут приобрести авиа и ж/д билеты на официальном сайте курортаГорный курорт «Роза Хутор» расширяет перечень онлайн услуг для туристов. «Роза Хутор» совместно с OneTwoTrip запустили новый сервис, позволяющий посетителям официального сайта курорта найти и купить выгодные авиа и ж/д билеты. ... 20.11.2017 07:53

В Ярославле презентовали проект «Школа 2.0»17 ноября в КСК «Вознесенский» в Ярославле проходит День Российской федерации баскетбола. Участие в церемонии открытия мероприятия приняли губернатор Дмитрий Миронов и руководитель федерации Андрей Кириленко. ... 20.11.2017 06:56

Молодогвардейцы Ярославля встретились с сенатором Анатолием ЛисицынымАктивисты «Молодой Гвардии» посетили выставку члена Совета Федерации РФ Анатолия Лисицына «Непосторонняя война». В ходе встречи гости выставки задали Лисицыну вопросы о работе его фонда, о его поездках в Сербию и Западную Украину, где он на средства учредит... 20.11.2017 05:12

Молодогвардейцы Ярославля встретились с молодыми политиками из БаварииДепутаты Ярославской областной Думы Николай Александрычев и Антон Капралов, а также активисты МГЕР встретились с молодыми политиками из Баварии. В формате круглого стола участники встречи обменялись опытом участия молодежи в политической жизни региона.  20.11.2017 04:29

Фотоотчёт с матчей, состоявшихся 04.11.2017Отоотчёт. Открытый Чемпионат города Ярославля по мини-футболу.Сезон 2017-2018. Фотографии смотрите в разделе фотоотчёты - Мини-футбол - Открытый Чемпионат города Ярославля по мини-футболу 2017-2018 г. Матчи от 04.11.2017 г. Скачать/посмотреть ... 20.11.2017 02:33

В Ярославской области иномарка протаранила ограждение«Лифан» въехал в забор и получил серьезные повреждения. Авария произошло сегодня вечером в Рыбинске на улице Бурлацкая у дома 10, что у Пластмассового завода. «Лифан» на скорости въехал в ограждение. - В результате аварии есть пострадавший, - ... 20.11.2017 01:16

«Медведи» отыгрались за «Ярославич»Нынешние выходные выдались в Ярославле преисполненными волейбола. Вчера очередную игру чемпионата России играл «Ярославич». Сегодня в бой пошли «Ярославские медведи». У них стартовал домашний тур Молодежной лиги – единственный в этом чемпионате.1 / 2Противосто... 20.11.2017 00:38

В пожаре под Ярославлем погиб мужчинаОгонь тушили четыре часа. Пожар полыхал ночью в частном жилом доме на две семьи в поселке Залужье Ростовского района. К сожалению, ночной пожар унес жизнь человека. - Сообщение поступило в оперативную дежурную смену Центра управления в ... 19.11.2017 23:21

Ярославцы Анисимов и Проворов забросили по шайбе в очередных матчах НХЛ - видеоЯрославские хоккеисты Иван Проворов и Артем Анисимов забросили свои очередные шайбы в регулярном чемпионате НХЛ. Отличиться им удалось в один игровой день - в субботу, 18 ноября. Защитник «Филадельфии» Проворов забил свой третий гол в сезоне в... 19.11.2017 22:37

Определились полуфиналистыЗавершился групповой этап фестиваля футбола “Кубок осени” среди учеников вторых и третьих классов школьных спортивных клубов города Ярославля. Предлагаем вашему вниманию результаты состоявшихся матчей 2 тура. Вторые классы. ... 19.11.2017 20:37

В Ярославском регионе прошли мероприятия, приуроченные к Всемирному дню жертв ДТПЕжегодно, в рамках Всемирного дня памяти жертв ДТП, сотрудники Госавтоинспекции, представители Русской Православной церкви, волонтеры и юные инспекторы дорожного движения проводят различные профилактические мероприятия, направленные на привлечение внимания ... 19.11.2017 16:39

Под Ярославлем «Лэнд Ровер» смял ВАЗ: погиб мужчина, женщина и трое детей в больницеНа трассе Ярославль – Рыбинск произошло тройное ДТП: один пострадавший Крупное ДТП произошло в субботу, 18 ноября, в седьмом часу вечера на трассе Иваново-Ярославль у деревни Федоровское Гаврилов-Ямского района Ярославской области. 60-летний житель Т... 19.11.2017 15:24

Столетие эпохального события. Как ярославцы хранят память о первом патриархе нового времениСтолетие возрождения Патриаршества в России мы встречаем в ноябре, наравне с вековым юбилеем тех самых десяти дней, которые потрясли мир и поменяли эпоху в нашем государстве. Накануне торжеств, посвященных этой дате, мы побеседовали с настоятелем строящегос... 19.11.2017 14:38

Под Ярославлем трое парней с топором напали на женщинуВ Ярославской области «соцработники» похитили у пенсионерки 102 тысячи рублей Преступление было совершено в деревне Дмитриевское Ярославского района. Как сообщает пресс-служба УМВД России по региону, трое парней 20, 21 и 25 лет с топором ворвались в частный... 19.11.2017 13:12

В Ярославской области «соцработники» похитили у пенсионерки 102 тысячи рублейВ Ярославле пенсионерка отдала 50 тысяч рублей за «спасение» внука В Угличе пожилая женщина перевела злоумышленникам все сбережения Как сообщает пресс-служба УМВД по Ярославской области, к 91-летней пенсионерке пришли неизвестные женщины, представили... 19.11.2017 12:31

Лавандовый выход. Дизайнер из Ярославской области покорила публику на Неделе российской модыМолодой рыбинский дизайнер Анна Денегина представила Ярославский регион на Неделе российской моды, прошедшей в октябре в Сочи. Она показала коллекцию свадебных платьев «Лавандовые мечты, или 50 оттенков лаванды». Дебют Анны на высоком подиуме состоялся в де... 19.11.2017 11:35

Анисимов снова первая «звезда»Состоялись очередные игры регулярного Чемпионата Национальной хоккейной лиги. «Chicago Blackhawks» в гостях встречался с «Pittsburgh Penguins» и одержал победу со счетом 2:1. Победную шайбу забросил ярославский форвард «Чикаго» Артем Анисимов, которая стала... 19.11.2017 10:48

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости